2月 « 2016 « 皆でレッスンするから楽しい!東京のダンス・ヨガ教室体験

2016 年 2 月 のアーカイブ

共感と同感って違うの?

2016 年 2 月 27 日 土曜日

共感と同感、意味に違いがあるのでしょうか。
調べてみたところ、よく似た言葉ではありますがどうやら違うみたいです。
                
           

ビジネス心理学を勉強するならこちら

    
    
共感は、相手の人の立場や主張などについて「なるほど、あなたはそうなのですね」と、相手のことそのままを受け入れることだそうです。この場合、自分自身も同じ気持ちかどうかは、関係ないのです。
そして、「私も同じように感じています。」というのが、「同感」です。
「同感」はできなくても、「共感」しようとする姿勢が、大切なことですね。

いろいろあります。ダイエットサプリってどうですか?

2016 年 2 月 1 日 月曜日

ダイエットサプリって、たくさんありますよね。
どんなものがあって、どんな効果があるのでしょう。調べてみたところ、ダイエット効果のあるサプリメントには、主に5つのタイプがあるようです。

1:脂肪燃焼タイプ 
2:食欲抑制タイプ
3:糖質・脂質カットタイプ
4:腸内環境改善タイプ
5:排出(デトックス)タイプ

心理学を利用したダイエット教室

飲んだだけでするすると痩せていくなんていう都合のいいサプリはないようですね。当たり前ですが。
ただ、運動をする人は「脂肪燃焼タイプ」のサプリを飲んだり、つい食べ過ぎてしまいがちな人は「食欲抑制タイプ」のサプリを飲むというように、より効率よくダイエットを進めるために、自分のダイエットの目的や、生活のスタイルに合わせてサプリメントの力を借りるとよいのではないでしょうか。