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脊柱管狭窄症になったらまずやるべきこと

2018 年 12 月 15 日 土曜日

脊柱管狭窄症になったらまずやるべきことは手術をする方法以外にも、まず動的な動きを軽減することで痛みが緩和されることもあります。
消炎鎮静剤や血流の改善薬の薬物療法、腰部固定のための骨盤ベルトやフレクションブレースなどの物理療法です。
また硬膜外ブロック・神経根ブロックなどの療法、基礎的なものでストレッチ・腹筋・背筋の強化などもあります。
普段の生活の中でも脊柱管狭窄症を引き起こす原因にならないように、自転車やシルバーカーなどの前かがみになる動作を少なくする見直しも必要です。

横浜市瀬谷区の腰痛整体